Raum 1 - Fitnessraum
Inventarliste
- 13 blaue Turnmatten
- 10 graue Yogamatten
- 12 Pilatesringe
- 12 Pilatesrollen
- 12 Airbags
- 26 Igelbälle
- 10 Tuberings (leicht)
- 10 Tuberings (stark)
- 12 Gymsticks mit Schlaufen
- 10 schwarze Klappsessel
- 12 Redondobälle (Pilatesbälle)
- 1 rollbare Musikanlage (CD-Player, MP3, Handy, USB)
- 10 große Sitzbälle (4 Stück: 65cm, 2 Stück: 75cm, 4 Stück: 55cm)
Stundenplan
Informationen:
- Bei Fitnessstunden mind. 4 Personen und max. 10 Personen
- Es besteht die Möglichkeit bei vollen Kursen, auf Nachfrage, teilzunehmen, da immer wieder Kursteilnehmer ausfallen!
Mo, 08.06.26
17:45-19:15
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
19:45-21:00
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Di, 09.06.26
17:15-18:15
Pilates
mit Lisa Fischer
Pilates
mit Lisa Fischer
18:45-19:45
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
19:45-20:45
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Mi, 10.06.26
08:30-09:45
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
19:30-20:45
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Do, 11.06.26
09:00-10:00
Natürlich FIT mit Julia 50-70+
mit Julia Schlosser
Natürlich FIT mit Julia 50-70+
mit Julia Schlosser
17:30-18:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Fr, 12.06.26
18:30-20:00
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Sa, 13.06.26
08:00-09:00
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
09:00-10:00
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
So, 14.06.26
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