Raum 1 - Fitnessraum

Inventarliste

  • 13 blaue Turnmatten
  • 10 graue Yogamatten
  • 12 Pilatesringe
  • 12 Pilatesrollen
  • 12 Airbags
  • 26 Igelbälle
  • 10 Tuberings (leicht)
  • 10 Tuberings (stark)
  • 12 Gymsticks mit Schlaufen
  • 10 schwarze Klappsessel
  • 12 Redondobälle (Pilatesbälle)
  • 1 rollbare Musikanlage (CD-Player, MP3, Handy, USB)
  • 10 große Sitzbälle (4 Stück: 65cm, 2 Stück: 75cm, 4 Stück: 55cm)

Stundenplan

Informationen:

  • Bei Fitnessstunden mind. 4 Personen und max. 10 Personen
  • Es besteht die Möglichkeit bei vollen Kursen, auf Nachfrage, teilzunehmen, da immer wieder Kursteilnehmer ausfallen!

KW34

Mo, 19.08.19
09:00-10:00
Pilates
mit Sandy Sispela
10:00-11:00
Powergymnastik
mit Sandy Sispela
18:00-19:30
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
Di, 20.08.19
16:30-17:30
Kinesiologisches Turnen
mit Ruth Tscherne
17:30-18:30
Pilates Basic
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Mi, 21.08.19

keine Kurse

Do, 22.08.19
17:30-18:30
Pilates Basic
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Fr, 23.08.19
09:00-10:00
Pilates
mit Sandy Sispela
10:00-11:00
Powergymnastik
mit Sandy Sispela
16:00-17:00
Rückenkräftigung
mit Daniela Hawliczek
Sa, 24.08.19

keine Kurse

So, 25.08.19

keine Kurse