Stundenplan
Raum 1 - Fitnessraum
Informationen:
- Bei Fitnessstunden mind. 4 Personen und max. 10 Personen
- Es besteht die Möglichkeit bei vollen Kursen, auf Nachfrage, teilzunehmen, da immer wieder Kursteilnehmer ausfallen!
Mo, 04.12.23
09:30-10:45
Yogatreff für Frauen
mit Michaela Mainer
Yogatreff für Frauen
mit Michaela Mainer
18:30-20:00
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
19:45-21:00
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Di, 05.12.23
17:30-18:30
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Mi, 06.12.23
08:30-09:45
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
17:30-18:30
Luna Yoga
mit Marianne Helm
Luna Yoga
mit Marianne Helm
19:30-20:45
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Do, 07.12.23
17:30-18:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
17:30-18:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
19:40-21:00
Ela Land - Yoga (Hatha Yoga)
mit Manuela Yogela
Ela Land - Yoga (Hatha Yoga)
mit Manuela Yogela
Fr, 08.12.23
09:00-10:00
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
10:00-11:00
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
18:30-20:00
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Sa, 09.12.23
09:00-10:00
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
10:00-11:00
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
So, 10.12.23
17:00-19:00
Pilates
mit Sylvia Buxbaum
Pilates
mit Sylvia Buxbaum