Stundenplan
Raum 1 - Fitnessraum
Informationen:
- Bei Fitnessstunden mind. 4 Personen und max. 10 Personen
- Es besteht die Möglichkeit bei vollen Kursen, auf Nachfrage, teilzunehmen, da immer wieder Kursteilnehmer ausfallen!
Mo, 13.01.25
09:30-10:45
Yogatreff für Frauen
mit Michaela Mainer
Yogatreff für Frauen
mit Michaela Mainer
18:00-19:30
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek
19:45-21:00
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler
Di, 14.01.25
17:30-18:30
Powerstep mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
Powerstep mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Mi, 15.01.25
08:30-09:45
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser
18:15-19:15
Yoga für alle Levels
mit Lisa Schröer
Yoga für alle Levels
mit Lisa Schröer
19:30-20:45
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer
Do, 16.01.25
17:30-18:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela
Pilates basic
mit Sandy Sispela
18:30-19:30
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Fr, 17.01.25
18:30-20:00
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler
Sa, 18.01.25
09:00-10:00
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela
10:00-11:00
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela
So, 19.01.25
18:00-19:00
Pilates
mit Sylvia Buxbaum
Pilates
mit Sylvia Buxbaum