Candlelight Yoga

Bei Kerzenlicht und in einer sehr ruhigen und meditativen Atmosphäre üben wir den Sonnengruß sowie klassische Asanas (Yoga-Körperstellungen) und Pranayamas (energetische Atem-Übungen) und aus dem Hatha Yoga. Die Übungen werden von sanften Klängen, Mantras und Meditationsmusik begleitet. Entspannungsübungen und gemeinsames Mantrasingen runden unsere Yoga-Einheiten ab. Für EinsteigerInnen ebenso geeignet wie für fortgeschrittene Yogis und Yoginis!