Stundenplan

Raum 1 - Fitnessraum

Informationen:

Bei Fitnessstunden mind. 4 Personen und max. 10 Personen
Es besteht die Möglichkeit bei vollen Kursen, auf Nachfrage, teilzunehmen, da immer wieder Kursteilnehmer ausfallen!

KW19

Mo, 06.05.24

09:30-10:45
Yogatreff für Frauen
mit Michaela Mainer

18:00-19:30
Powergymnastik
mit Daniela Hawliczek

19:45-21:00
Dragos Wing Tsun
mit Ralf Kugler

Di, 07.05.24

17:30-18:30
Powerstep mit Zusatzgeräten
mit Sandy Sispela

18:30-19:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela

Mi, 08.05.24

08:30-09:45
Pilates mit Spezialrückentraining
mit Julia Schlosser

18:15-19:15
Yoga für alle Levels
mit Lisa Schröer

19:30-20:45
Candlelight Yoga
mit Michaela Mainer

Do, 09.05.24

17:30-18:30
Pilates basic
mit Sandy Sispela

18:30-19:30
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela

Fr, 10.05.24

15:00-16:00
Power - Pilates Mix
mit Sandy Sispela

16:00-17:00
Stretching intensiv (30min) mit abschließender Meditation-Mentalreise - 15min
mit Sandy Sispela

18:30-20:00
Bio Danza
mit Anna Muttenthaler

Sa, 11.05.24

09:00-10:00
Pilates am Sitzball
mit Sandy Sispela

10:00-11:00
Powergymnastik mit Pilateselementen
mit Sandy Sispela

So, 12.05.24

18:00-19:00
Pilates
mit Sylvia Buxbaum

Raum 2 - Massageraum

KW19

Mo, 06.05.24

keine Kurse

Di, 07.05.24

keine Kurse

Mi, 08.05.24

14:00-19:00
Massage
mit Monika Jachim-Arbeithuber

Do, 09.05.24

10:00-15:00
Massage
mit Monika Jachim-Arbeithuber

Fr, 10.05.24

keine Kurse

Sa, 11.05.24

keine Kurse

So, 12.05.24

keine Kurse

Raum 3 - Workshopraum

KW19

Mo, 06.05.24

keine Kurse

Di, 07.05.24

keine Kurse

Mi, 08.05.24

keine Kurse

Do, 09.05.24

keine Kurse

Fr, 10.05.24

keine Kurse

Sa, 11.05.24

keine Kurse

So, 12.05.24

keine Kurse